うがい薬

珍しく朝からログを書いてみました。今日は一ヶ月ぶりくらいの土曜日休みです。

改めて、
おはようございます。


暑いと思ったら急に寒くなったりと、体調を崩して風邪等をひいてはいませんか?
風邪の予防にうがいをしている人もいますが、うがい薬を使う人もいると思います。
実は、うがい薬を使っても意味がなく、逆に風邪に罹りやすくなる可能性もあるという驚くべきデータがあるそうです。

うがい薬と普通の水でうがいをした場合、どちらが風邪を予防できるのかという調査があります。
その調査によると、普通の水でうがいする方がずっと予防できるとの事だったのです。
つまり、うがい薬を使っても全く意味がないという事です。

うがい薬が意味のないというのは、意外と昔から言われています。
確かにうがい薬に含まれているヨード液には、殺菌力があります。
しかし、喉に常在する細菌叢を壊して風邪ウイルスの侵入を許したり、喉の正常細胞を傷害したりしてしまいます。
その為、風邪にかかりやすくなるようです。
うがいは、水で行うだけで十分。
ちなみに、水よりも効果があるのは緑茶。
緑茶に含まれているカテキンは、風邪予防に効果があります。
その他にも、食塩水も効果的です。