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カビ カーテン ダイエット問題
2012年07月22日 22:08
壁紙のカビ
壁紙に生えたカビは擦ってはいけません。絆創膏を人差し指に巻きつけ軽く叩くようにして取ります。セロハンテープもいいけど絆創膏の方が壁紙を傷めず具合がいいとか
カーテン
カーテンはいざ洗ってみると意外に汚れがたまっています。汚れ防止に防水スプレーを吹き付けておきます。こうすると埃がつき難くなり洗濯にも手間が掛かりません
どっちの方が太る?外食メニュー比較クイズ!
Q1.コロッケVSメンチカツ
同じ揚げ物ですが、どちらの方がダイエットに合っているでしょう?
正解は『メンチカツ』!じゃが芋を使ったコロッケより挽き肉を使ったメンチカツの方がタンパク質が多く、代謝UPさせる栄養素が多く取れる。因みに、揚げ物を食べる時は檸檬汁を絞って酸化した油を中和させるとよりダイエット向きな食べ方に。
Q2.焼き鳥VSサイコロステーキ
どちらも焼いた肉。よくダイエット中は鶏肉を食べようと言いますが。正解は『サイコロステーキ』!何故なら牛肉には脂肪の燃焼を助けてくれるL-カルニチンが含まれているから。肉料理は特によく噛んで食べてね
Q3.チャーシューメンVS五目そば
お肉どっさりのラーメンと野菜どっさりのラーメンだったらやっぱり…?
正解は『チャーシューメン』の方なんです。そもそもラーメンはタンパク質の取れない料理なので、お肉の入ったチャーシューメンの方が健康的でダイエットにも向いているんだとか。もしも五目そばを食べる場合、何かお肉を使ったおかずをプラスすると良いらしいよ
このデジログへのコメント
やっぱり、焼そばがエエわ
オムそばでもOK
COSMICLOVEさん:オムそば美味しいですよね
☆コディー☆さん:壁も防水スプレーかな。私の部屋の壁は白の靴磨きを使ったりしてます
☆コディー☆さん:いやいや。白い靴磨く時にでも白いクリームぬるんだけど、それを布につけて汚れた所に
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