原因は何？水分をあまり摂らなくなったからかな～？

暑い暑いと世間はそればっかり・・来週も全国的に雨になりそうで蒸し暑くなるのは勘弁して欲しいところなんだけど～

　何故だろう？それでも俺、部屋で汗かきずらくなってきたよ！古いフレンドならご存じの方も多いんだけど・・俺のマンションって元来エアコンないんだ。（ま、つけようと思った事もないしなんとか今年も買わないですむならそうしようって考えてるんだが・・）２ＤＫで寝室とリビング、たった１つの扇風機が行ったり来たり・・そんな状況。

　いつも帰宅したら窓全開にしてごはんの炊飯スイッチ、それから冷水シャワ－（又はぬるま湯）を浴びて汗を流す。ほぼそれだけなんだよ。シャワ－後は上半身はサウナベルトを巻いてハ－フ丈の短パン－－－ほぼ毎日この状態なんだけど、昨日の夜は何故か１時間ぐらいフリ－な時間があったんだ。オ！久々にやってみるか！！昨日恒例の７キロジョギングはやらなかったけどダンベルや腹筋100回程度はやったよ。（自己流のビリ－まがいの運動とか・・・）

　不思議なのが～以前はラテラルサイトレ－ナ－（判るかな～？足踏み運動する健康器具）を500回ぐらい踏むとそれだけで汗がにじんで来たのに・・・（勿論この足踏みをやってる時にも両腕にはダンベル持ってるんだけど）今日は何がどうなってんの？サウナベルトも巻いてたのに１粒の汗もかかなかったんだ。もう１回思いっきり汗かいて・・冷水で流しちゃえば寝汗はかかない・・そう思ってやったのに

　不思議なものである。何がどうなってんの？有酸素運動まで達しなかったって事？それより、水分をあまり摂らなくなったって事かな？元来下戸だから帰宅しても冷蔵庫にビ－ル１本も入ってないんだ。この時期は自分でアイスコ－ヒ－作るか（当然ガムシロップも自分で作るんだけど）ウ－ロン茶を冷やしてあるだけ。そんなにガブ飲みもしないもんな～どちらかコップ１杯飲むだけだし・・・・これが原因かな？

　今夜時間あったら・・もう１日挑戦してみるけど・・とにかくウエスト廻りだけでも汗かくぐらいまでが目標かな？ま、腕立てでも追加して70～100回ぐらいやれば少しは汗出るだろ

　ダンナのいるフレンドの皆さん！ダンナが帰宅したらまずビ－ルですか？（最近じゃあ酎ハイやホップ酒かな？）子供がいたら・・やはりエアコン全開ですか？俺の様に未だに都内住まいなのにエアコンなしって生活はヘンタイ扱いの部類なのかな～