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yuutomさんのデジログ
2008年08月10日 12:36
今日はみんな出かけてていない ひるはひとりなんで簡単に 豆もやしで食べました 一応栄養も考えて豆でチョッピリ ピリッとした味がいい
豆類を 毎食事に入れて 食事の最初に食べる習慣をつけると ダイエットにいいらしです 枝豆が呑む時一番いいおつまみですと言われるように 食事でもいいそうです ポイントは必ず最初に食べること
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豆類を 毎食事に入れて 食事の最初に食べる習慣をつけると
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枝豆が呑む時一番いいおつまみですと言われるように
食事でもいいそうです
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