部屋の明かり

♪街の明かりが～とてもキレイな横浜～
といえば「ブルーライト横浜～」ですが、
部屋の照明はどうされてますか？
まさか、一部屋一灯？


ひとつの部屋で明かりが一個は
上からの明かりが蛍光灯ひとつってケースが多いです。
近年の研究、プラス、照明に携わる人の実証などで
それが体にも宜しくないのがわかって来たそうです。


蛍光灯って家の明かりにするには体に良くない。
もちろん、日中の職場では、意識が覚醒して良いそうですが、
安らぎの空間であるはずの自宅の部屋が
上から一つ蛍光灯だと、意識が覚醒しすぎてよくない。


また、コイツ持てるだけの知識を披露して偉そうに
って思われても仕方ないですが、
蛍光灯の明かりって、意識が覚醒しすぎるんですよ
その例がコンビニです。


寝れないとか、近所のスーパーは閉まってるからと
コンビニでの買い物って多いとは思いますが、
店って異常なまでに明るいでしょ？
あの光って日中の明かりなんですって！


ってことは、コンビニに寄ると、
その明かりの考量が多すぎて、
脳みそが昼間だと思ってしまうで、
意識が覚醒してしまうので寝れない


その悪循環を繰り返すそうです
実際、研究でコンビニに寄ると二時間は意識が覚醒したままとか。
最近話題のギャバは寝てるときに出る脳の覚醒物質。
切れる子にはこのギャバが少ないのが研究でわかってます。


ってことは、切れない子を育てるのには、
脳から沢山ギャバが出ている環境に子供を置くこと
つまりは、太陽の流れで生活させることが大切です（ま、早く寝ること）
ってことは、日中と夜その人が晒されている光量が問題です。


変な話ですが、ニワトリって朝だと思うから卵を産む。
それを逆手に取っているのが、
一日に数回明かりを与えて卵を産ませるというやり方。
そうすることで、また、朝が来たって卵を産むそうです。


でも、そうやって、
結果一日に二回、三回って産んだ卵は
消費者が食べても美味しくない…。
安さにつられて買っていた消費者も勉強しますよ。そりゃ！


風水では蛍光灯だけの明かりを貧乏人の明かりと呼んでそうです
マンションでもそうなんですが、夜、部屋からもれる光量が
蛍光灯が圧倒的に多いマンションは事件が多いそうです。
間接照明を沢山用いた一流ホテルの部屋の明かりを参考に…。


ちなみに、
一部屋に三個の明かりがあると夫婦円満だそうです。
照明でそこまて語れるってどうなん？
何ですが、部屋の明かりにもっと気をつけたほうが良いですよ