お題食生活で気を付けてることで書かれたデジログ一覧
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2023年10月18日 00:26
特にないですね。 食べる時間もバランスも気にしたことないです。 強いて言うなら朝から重いものは食べないってことぐらいです。 続きを読む
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2023年10月18日 00:20
野菜から食べる 続きを読む
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2023年10月18日 00:14
栄養バランス、肉野菜、魚ですね(*´∀｀*) ジャンキーな物は食べない 世の中偏食な人は多いです。性格もどこかおかしい。食育は確かにあります。猟犬は狩りに出かける前に栄養食を与えておかないとへば... 続きを読む
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2023年10月18日 00:10
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 野菜とタンパク質 続きを読む
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2023年10月18日 00:08
塩分。。。、 高血圧なんで-w でも、 まさに今日 マクドのポテトＬ塩濃かった。。 しっかり食べたけどね(笑) 続きを読む
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2023年10月18日 00:07
糖分と塩分は食生活で注意してますがなかなか難しいですね。塩分は特に苦労してますね。塩分は結構何でも入ってますので注意しててもつい取りすぎてしまいますね。食品の裏をよく見ながら買うようにしてますが... 続きを読む
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2023年10月18日 00:06
腹八分目！ 続きを読む
