お題何か運動してる？で書かれたデジログ一覧
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2024年05月16日 03:59
自宅で腕立て伏せ、腹筋くらいしかしてない・・･ 続きを読む
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2024年05月16日 03:24
わがままボディになりたくないので、筋トレ 続きを読む
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2024年05月16日 02:56
何も 続きを読む
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2024年05月16日 02:26
さっぱり通勤だけです ほら、こんなに劇的変身を遂げるにはそれなりの日々の努力や強い意志が必要です。 昨日と同じ生活じゃ変わらない。 今写真は矢印が太から痩せに向いてますがどちらかと言うと痩せから... 続きを読む
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2024年05月16日 01:49
まぁたまにはする ベッドで運動したいんだけどなー 続きを読む
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2024年05月16日 01:40
今は膝痛めて療養中だけどウォーキングが日課ですね。 休日自然いっぱいの公園を歩くのが癒されて最高！ 続きを読む
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2024年05月16日 01:04
軽いウォーキング 去年まではバレーボール！ だけど仕事忙しくてなかなかできてないからほんとに軽く 続きを読む
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2024年05月16日 01:01
たまに自転車漕ぐくらい 続きを読む
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2024年05月16日 00:55
してる 続きを読む
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2024年05月16日 00:52
通勤と退勤時に歩いてますけど？ 異議あり！！ そんなものを運動と呼ぶなら人類皆運動しとるわ！ うーん。言われてみると学生時代よりお腹周りがぷにってきてる感じがするよ。 ちょこざっぷするかあ。今流... 続きを読む
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2024年05月16日 00:40
全くしてません。 買い物に行くときに すべて歩きで行くぐらい。 荷物持って帰ってくると、汗がにじむくらいでちょうどいい運動になる ジムに行ったり、ジョギングとかは大嫌い。 そんな事するぐらいなら... 続きを読む
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2024年05月16日 00:31
特に運動してない 続きを読む
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2024年05月16日 00:30
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。何か運動してる？してますー、学校では球技苦手で足も遅いから体育大嫌いだったけど、ジムに行ってみたら自分のペースでやりたいのだけ... 続きを読む
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2024年05月16日 00:17
時々歩くぐらい ジムにも入会したが 中々足が向かなくて 直ぐに退会した 走るのも苦しいので 散歩しながら カメラ撮影を楽しんでる じじいかよ！ ＜ そうだよ 今日のおまけ曲 空中列車 https... 続きを読む
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2024年05月16日 00:15
今はしてませんってより出来ませんが正しいですかね。今は何か血管が細くなってまして治さないと運動できません。苦しくなってしまいます。近いうちに治す予定ですが治ったら何か始めたいですね。多分すると思... 続きを読む
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2024年05月16日 00:06
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 筋トレしてます。 続きを読む
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2024年05月16日 00:04
してる 続きを読む
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2024年05月16日 00:01
たまにサイクリング 続きを読む
