- 名前
- さにい
- 性別
- ♂
- 年齢
- 44歳
- 住所
- 大阪
- 自己紹介
- 仕事原因のうつ病＋PTSDで一昨年８月より休職し、２００６年６月１日より短時間勤務で...
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さにいさんの03月のデジログ一覧
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2006年03月31日 20:52
今日は寝た。 例によって早く起きちゃうわけだけど、朝食後の薬の影響もあり二度寝、三度寝。。。 本当は通勤時間に合わせて部署移動先の第一候補のところまで行くつもりだったけど、寝すぎ・・・。 一応二... 続きを読む
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2006年03月30日 21:52
今日も例によって早く目が覚めちゃう。 分かってるんだけどね。 簡単に朝食とって薬を飲んだ。 これが間違いだった・・・。 今飲んでる薬、副作用として眠気を強く誘うんだよね。 これも分かってた。 だ... 続きを読む
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2006年03月29日 21:33
今日は例によって朝早く目が覚めちゃいました。 昨日一日休養取ってるし、今日は少し歩きに行こうかなってことで奈良県桜井市の大和の古道とか歩いてきました。 やっぱり歩いてる時ってマイナス思考から逃れ... 続きを読む
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2006年03月28日 15:59
久しぶりのログ更新になっちゃいました(^^;) ここは自分の感じたことなど遠慮なく書けるから良いな～。 何故久しぶりになったかというと、また旅立ってました。 ２７日～２９日。 本当に思いつき旅。... 続きを読む
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2006年03月24日 21:56
今日、朝起きたら５時。 早すぎるってのに・・・。 洗濯して朝食済まして朝食後の薬の副作用を利用してまた寝た。 今度は起きたら１１時。 適当に歩きに行こうかなってことで大阪城付近を散策。 クイズラ... 続きを読む
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2006年03月23日 19:35
昨晩は実家で一泊。 今朝アパートに戻り、例によって歩いてきました。 今日歩いたのは御影周辺。 保久良山登ったけど思ったよりきつかったな。 でも人はいっぱいいた。 こんなところに登ったりしてると健... 続きを読む
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2006年03月21日 22:48
辛い・・・苦しい・・・いつの日か暗闇から抜け出せる時が来るのだろうか・・・。 暗闇から抜け出す方法、これで抜け出せるかは分からないけど一つの決断。 一応今は僕は某大手電気会社の１つの工場に所属し... 続きを読む
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2006年03月19日 23:20
しばらく旅に出ていたのでログ更新できておりませんでした。思い出しながら更新します。 -３月１４日- とりあえず１８切符で東京入り！ でも東海道線を突っ走ってもつまらないな。 てことで御殿場線経由... 続きを読む
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2006年03月13日 22:19
睡眠状態はまずまず。 薬飲んでるから。 薬なしで寝れなかったのはものすごくショックだった。 しばらくアルコール拒絶しそう。 今日実家からアパートに戻り、駅で友人と待ち合わせ。 この友人、鬱克服者... 続きを読む
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2006年03月12日 21:52
昨晩・・・薬無しでは・・・全く・・・寝れなかった・・・ 目が・・・何故か・・・完全に・・・さえている・・・ 薬飲んで寝るよりは・・・睡眠状態が悪くなることは・・・覚悟してたけど・・・ 全く・・・... 続きを読む
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2006年03月11日 23:55
今日は大学時代の唯一の研究室同期の友人の結婚式の日でした。 正直出席と回答したものの当日出れる体調であるか不安でした。 でも朝起きた感じ、出れそうだったのでほっと一息。 道に迷ってはいけないので... 続きを読む
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2006年03月10日 19:40
今日はまずまず寝れた。 睡眠薬頼りとはいえ寝れないことには鬱からも脱出しにくいからね。 でも起きたら雨が降ってた。 昨日の天気予報では雨は降らないはずだったんだけどな～。 今朝の天気予報では雨の... 続きを読む
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2006年03月09日 20:38
基本的に今日はのんびりゆったり。 昨日の疲れがちょっと残ってたしね。 でも友人の結婚式の準備はしないといけない。 てことで新札に両替したり祝儀袋を用意したり。 そして実家に帰ってスーツなど身の回... 続きを読む
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2006年03月08日 22:52
昨日早く寝たせいか、風邪の気配はおさまってた。 といっても変な時間に起きたりするのは相変わらずだけど。 ちゃんと起きたのは６時くらい。 天気予報見ると晴れ。 なんとなく晴れの日って外出したくなる... 続きを読む
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2006年03月07日 21:17
今日も睡眠状態はあまりよくない。 時間が解決してくれるのを信じるのみだ。 午前中一通りメールの返信をする。 そのあとどうしようと思ってるうちにちょっと寝てた。 その後大阪に出てヨドバシカメラや紀... 続きを読む
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2006年03月06日 22:05
睡眠状態は元に戻っちゃった。 まあ一朝一夕に治るものでもないし、ゆっくりいかないとね。 今日は通院日。 僕の場合は通院は一日仕事。 大阪から三重への通院だからね。 ちょうど良い時間に近鉄特急アー... 続きを読む
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2006年03月05日 21:58
昨日は０時に就寝、７時まで起きずに寝れた！ これだけ寝れたの何日ぶりだろう。 起きて時計見たときは嬉しかった。 健常者には理解しにくいと思うけど、こんなことでも嬉しく感じる。 少しは病気も快方に... 続きを読む
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2006年03月04日 23:38
今日は１８切符使用でＪＲきのくに線の那智駅まで往復。 那智駅は僕のお気に入りの駅の一つなんだよね～。 駅のすぐ隣に温泉があって、大海原を見ながらのんびりできる。 ほとんど貸し切り状態(^^;) ... 続きを読む
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2006年03月03日 20:58
昨日のログ読んでいただいた方々、コメントいただいた方々、本当にありがとうございます。少し助けられた気分です。 昨日受けた衝撃で精神的に鬱になり、今日は何も出来ない一日でした。やったのは食事、昼寝... 続きを読む
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2006年03月02日 22:26
ごめん、ここでくらいは愚痴らせて・・・。 自分、愚痴らなかったばっかりに病気になったので・・・。 そして今日はメールの返信できそうにない。 メールくれた人、ごめんね。 返信早くても明日になります... 続きを読む
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2006年03月01日 20:36
今日は大阪は見事に雨な一日。 てことで列車少し乗り回してきました～。 大阪は安く乗りまわせるから良い。 今日の経路 茨木（アパートの最寄駅）⇒千里丘：１２０円 千里丘⇒大阪⇒加茂（大和路快速）⇒... 続きを読む
