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ホリーさんの06月のデジログ一覧

  • 沖縄みやげは?

    2012年06月30日 09:42

    ちょっと前のログにも書いたように、沖縄には近い将来に是非行きたいと思っていますが、 沖縄みやげは、何がいいんでしょうか? 沖縄に行ったことがある人から聞いた話では、沖縄の塩がすごく旨いそうです ... 続きを読む

  • 目玉焼きには何をかける?

    2012年06月29日 09:27

    もちろん、醤油です!(笑) スクランブルドエッグなら、塩またはソースをかけますが。。。 目玉焼きには、子供の頃からずっと醤油以外はかけたことがありませんね 何でだろう?何でだろう?(笑) 多分、... 続きを読む

  • 遅刻はする?

    2012年06月28日 09:36

    遅刻はしません!(笑) 昔気質なのか、遅刻するのは恥というか、約束はきちんと守るものという 意識が強い男なんですよね、ですから、定刻の5分前には着くように心がけてます 遅刻する人って、だいたい決... 続きを読む

  • 久しぶりに会いたい人

    2012年06月27日 09:19

    私は、九州・福岡で小学校高学年から大学卒業まで過ごしました その間に出会った親友の中で、未だに消息が判らず、是非会いたい人が 2人います、1人は高校のときに、鹿児島から転入してきたN君です 彼と... 続きを読む

  • TV観戦するのが好きなスポーツは?

    2012年06月26日 09:29

    いっぱいありすぎて、書ききれないや!(笑) 時間の長さでいえば、プロ野球でしょうね、阪神ファンだから あと、サッカーの日本代表の試合は、かの有名な「ドーハの悲劇」以来 ほぼ欠かさず見てます、当時... 続きを読む

  • 好きなお菓子は?

    2012年06月25日 09:31

    若い頃はケーキなどの洋菓子も好きでしたが、最近は洋菓子よりも 和菓子の方が好きですね 料理も若い頃は肉料理のような脂っこいものを結構食べてましたが 最近は魚料理のようなあっさりしたものが好みとい... 続きを読む

  • お風呂、どこから洗う?

    2012年06月24日 10:08

    私は、まず洗髪しますね、2種類のシャンプーを使ってます 次に、顔、首周りを肌に優しい石鹸で洗って、頭と一緒にシャワーで シャンプー&石鹸をやや入念に洗い流します その後、ボディシャンプーを使って... 続きを読む

  • 梅雨は好き?嫌い?

    2012年06月23日 09:11

    もちろん、嫌いです!(笑) ていうか、梅雨が好きな人はいるんでしょうかね? 梅雨のときに、あまり雨がふらないという空梅雨というのも、夏場に 水不足の心配があるので、具合が悪いとは思いますが。。。... 続きを読む

  • 夏には強い?弱い?

    2012年06月22日 09:44

    私は、冬の寒さは今も苦手です、特に、小さい頃はよく風邪を引いていました そして、小学校時代は風邪で学校をよく休んでいたので、仲が良かった友達が学校からの連絡を 伝えにきてくれてました、修学旅行も... 続きを読む

  • ホタル 見たことある?

    2012年06月21日 09:13

    ずいぶん前の話ですが、会社勤めをしていた頃、大分の工場に転勤となり、しばらくの間ですが 大分暮らしをしていました 私自身が九州出身ということもあって、地元の工員さんも凄く親切にしてくれて、楽しい... 続きを読む

  • 海外旅行(出張)で苦労したこと

    2012年06月20日 09:29

    海外旅行(出張)の経験は、これまでの人生で2回だけあります 30代の頃、会社の出張で1週間程の日程でアメリカ東部、南部に行ったのと 50代で約1週間行ったイギリス旅行の2回ですね 最初に行ったア... 続きを読む

  • ビールのつまみは何がいい?

    2012年06月19日 09:44

    ビヤガーデンやビヤホールで飲む時は、ほぼ欠かさず注文するのは枝豆、鶏の唐揚げですね 家で飲む時は、枝豆、鶏の唐揚げがあればいうことないですが、これらのつまみがなくても 竹輪とか、海苔を巻いたチー... 続きを読む

  • 何を目的に旅をする?

    2012年06月18日 10:00

    これまで一度も行ったことがない場所だと、やはり、その土地の名所・旧跡を訪ねたいなと思います そして、私の中で外せないのは、何といっても、その土地の旨いものを食べることです(笑) 私は食べることが... 続きを読む

  • 毎朝ちゃんと起きられる?

    2012年06月17日 09:49

    私は、大学受験の時でも徹夜はほとんどしなかったですね、そんなに余裕があった訳ではないんですけど(笑) 夜更かしすると、翌日は頭がボーっとして働かない人間なので。。。(笑) ですから、夜は10時半... 続きを読む

  • これまでに経験した人生最大のピンチ?

    2012年06月16日 10:17

    これまでに経験した人生最大のピンチといえば、就職して2年で病気のため長期入院したことですね 就職した頃から足の関節が少し痛いということを感じていて、大阪の大きな病院をいくつか訪ねて診察を受けたも... 続きを読む

  • 父の日のプレゼント?

    2012年06月15日 10:03

    私は、末っ子で父が結構歳を取ってからできた子なので、父にプレゼントする機会があまり無かったですね 遠く離れた父が大病を患っていたときに、好物の桃を送ったところ、大層喜んで食べてくれたと母から聞き... 続きを読む

  • お酒は好き?

    2012年06月14日 10:04

    お酒は、そこそこ飲めますが、それほど好きというほどじゃないな! 亡き父は毎日晩酌してましたし、強い方だったと思いますが、私は父ほど強くないですね お付き合い程度なら、十分飲めると思いますが。。。... 続きを読む

  • 犬派? 猫派?

    2012年06月13日 09:46

    もちろん、犬派です!筋金入りの(笑) プロフにも「物心ついた時から、犬が傍にいたので、犬が大好きです!」と書いてるように、亡き父が大の犬好きだっ たので、私も犬が大好きです これまで飼った犬種は... 続きを読む

  • 散歩中に見かけたこと&気づいたこと(1)

    2012年06月12日 10:08

    一昨日の朝、いつものように散歩中、近くの池のある公園に着いたら、木の上から鳥の鳴き声が聞こえてきた。 うぐいすのようだ。この時期にうぐいすとは不思議だと思っていると、私と同じように散歩しておられ... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(7)

    2012年06月11日 09:26

    正常な満腹感を感じるために 正常な食欲の維持にかかせないのは、脳や神経の働きを正常に保つことが大切。本来はヒトにはカラダに必要な栄養素を必要な量だけ摂取するよう、調節機能が備 わっているのです。... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(6)

    2012年06月10日 09:56

    おかずのある朝食で満腹感持続 朝食にたんぱく質を含む食品をとることで、その日一日の満腹感持続が向上するという研究結果もあります(ミズーリ大学コロンビア校Heather J.Leidy博士による)... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(5)

    2012年06月09日 13:09

    かつおだしで満腹に 近年の研究で、かつおだしを飲むと満腹感を感じやすいということがわかっています(京都大学近藤高史准教授と松永哲郎助教の研究グループによる)。おみそ汁やすまし汁など、食卓に汁物を... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(4)

    2012年06月08日 10:08

    満腹感を感じる食べ方のコツ 早食い厳禁! 食事はとにかく、ゆっくり・良くかんで食べるようにしたいところ。先ほども説明したとおり、血糖値が上がるまでは満腹感を感じにくいということもあり、食事を早く... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(3)

    2012年06月07日 07:47

    空腹のメカニズム 満腹感に比べてもっと複雑だと言われているのが、空腹を感じるメカニズムです。実は、胃の中の量や血糖値の低下だけではなく、他の要因から食欲がわくのではないかと考えられているんですよ... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(2)

    2012年06月06日 09:57

    早食いは太るといわれる理由 さらに忘れてはならない満腹感を生み出す要素が「血糖値上昇」です。食事をすると食事の中の糖類が分解されてできるぶどう糖(グルコース)が血液によって運ばれ、脳に到達すると... 続きを読む

  • 「満腹感を感じやすくして痩せる方法」(1)

    2012年06月05日 09:48

    食べれば満腹になる理由 実は満腹感を感じるメカニズムは複雑で、理由はひとつではありません。とはいえ、まず大きな要因は胃の中の容量。食べ物で胃の中がいっぱいになってくると胃壁が膨らみ胃の迷走神経(... 続きを読む

  • 見た目で損する『負け美女』の特徴(4)

    2012年06月04日 09:28

    4.独り暮らしが長い 同棲が長すぎるのも考えものだけど、あまりに1人の生活スタイルに慣れ過ぎてしまうと“他者”と協調しながら連動しながら動くことが苦痛でたまらなくなってしまいます。部屋の状態は心... 続きを読む

  • 見た目で損する『負け美女』の特徴(3)

    2012年06月03日 12:51

    3.お1人様が多い わずらわしい人間関係を維持するよりも、フラッとお店に寄って身の上も知らない相手に話しかけているのがラク。なんて思ったら要注意。店員さんはワガママ聞いてくれるし、美人が1人で居... 続きを読む

  • 見た目で損する『負け美女』の特徴(2)

    2012年06月02日 09:25

    2.同性の友達が少ない たまたま美人だったがゆえに周りの女性からの嫉妬やいじめの的になることもしばしば。他人を心底信じきれない面も。何を言っても嫌味に聞えてしまうのはしょうがないとして“自分の方... 続きを読む

  • 見た目で損する『負け美女』の特徴(1)

    2012年06月01日 09:25

    周りの評価も悪くない、見た目も女子力もそこそこ自信あるのに、何故か独り身をこじらせていませんか?曖昧な相手との関係にもがいていませんか?美しいけれど残念すぎる『負け美女』の特徴をまとめてみました... 続きを読む

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