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【お題日記】自分は長距離タイプ？短距離タイプ？

2026年01月03日 19:35

短距離だね
長く弱い力を出し続けるという運動はかなり苦手な部類なので有酸素運動とかはかなり苦手なので筋トレをするとしてもウォーキングとかジョギングを勧められてもどうも行動を起こす気持ちにはなりにくいんだよね
一応は短距離走ならクラスでも平均よりは上みたいな感じだったのでクラスリレーとかではそれなりに活躍できていたと思うね