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デジカフェデビュー

2025年12月07日 20:07

デジカフェデビュー

本日、デジカフェに登録!!
そして初デジログであります(*^^*)
よろしくお願いします!

今日は日曜で休みだったから、自宅周辺を1時間走って、そのままジムに行ってジム活。
腕と胸のトレーニングしたよ。

何もしないで引きこもっていようと思ったのに、無理だったww
家にいられない性分なんだよね。貧乏性なんだよね。午前中いっぱい運動してた感じ。
そして結局、ランチ後にどっさり疲れて、昼寝。
それで、貴重な日曜が終了w

もうちょっとバランスよく生きたいなぁ・・・

このデジログへのコメント

  • げんき 2025年12月07日 20:36

    すごい、スゴイ!女性での腕の筋肉ホントすごくキレイ!二の腕触ってみたいし、私と腕相撲してみませんか?

  • りな♡ 2025年12月07日 20:41

    > げんきさん

    ありがとうございます!!筋肉を褒められるの一番うれしいです!
    いやいや、腕相撲で男性に敵うわけないですー(≧∇≦)

  • kouji 2025年12月07日 20:43

    健康的な一日でしたね。
    腕の筋肉凄い!
    腕相撲でも負けそうダなあ

  • りな♡ 2025年12月07日 20:46

    > koujiさん

    ありがとうございます。はい、寒さに負けず!とついつい頑張り過ぎちゃいましたw
    見た目だけであまり実用的じゃないんですよ(≧∇≦)

  • よしのぶ 2025年12月07日 21:26

    デジカフェデビューおめでとうございます。
    鍛えてますねぇ~
    自分は農作業で2万歩以上動いていますが
    ダラダラなので見らなわなきゃです。

  • ひろ 2025年12月07日 21:38

    すごい腕ですね
    腕相撲したら負けそうです

  • ひげひげ 2025年12月07日 22:40

    表の写真の腕はスッとしてますがこんな力こぶが!
    協調性皆無で順応性は高いってのは頭の回転が早いんでしょうなあ。

  • かぶ 2025年12月07日 23:11

    良いトレーニングしてますね!
    健康的で何よりです!

  • いわお 2025年12月08日 00:37

    こんばんは
    素敵な上腕二頭筋ですね
    ガッツリと腕を組ませて欲しい笑
    私はウォーキングで10kmほど歩いて
    へとへとです\(//∇//)\

  • 四季友 2025年12月08日 03:08

    いい筋肉ですね
    日曜日は色々やりたいのにダメになることもありますよね

  • シュウ 2025年12月08日 04:42

    綺麗な上腕二頭筋です。
    女性で魅せられる筋肉の方は、少ないと思っていましたが······

  • りな♡ 2025年12月08日 07:19

    > よしのぶさん

    コメントありがとうございます。
    1日2万歩ですか!?Σ(゚Д゚)
    そんなに歩いたことが過去にないので、想像がつきません。
    ジム要らずですねヽ(^o^)丿

  • りな♡ 2025年12月08日 07:20

    > ひろさん

    ありがとうございます。
    いえいえ、絶対私が負けます(≧∇≦)

  • りな♡ 2025年12月08日 07:21

    > ひげひげさん

    コメントありがとうございます!
    えぇ!?そうなのかなぁ・・えへへ(〃´∪`〃)ゞ
    集団行動ができないだけなんですよ。それをカバーするために培われた順応性だと思っています。

  • りな♡ 2025年12月08日 07:25

    > かぶさん

    ありがとうございますm(__)m
    楽しい老後を迎えるためにはまず健康からですよね
    ヽ(^o^)丿

  • りな♡ 2025年12月08日 07:26

    > いわおさん

    ありがとうございます。
    10㎞歩けるなんて素晴らしいです☆彡
    私は1日5㎞が限界だと思いますw

  • りな♡ 2025年12月08日 07:27

    > 四季友さん

    ありがとうございます。
    はいー、日曜日はほぼ全滅ですー(>_<)
    時間をうまく使うのも才能だっていいますよね。
    才能、皆無ですw

  • りな♡ 2025年12月08日 07:31

    > シュウさん

    ありがとうございます。
    筋肉を褒められるのが一番嬉しいです♡
    筋トレ歴はまだ1年半程度なんですが、かなりはまっています。

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