なかなか減らない・・・

多分、2度目のタイトルのような・・・

でも、減らない。。。体重が。。。
ウエストにいたっては、増えた

とはいえ、今はあまり無理はしていない。
さらに、体重計には、晩御飯の後に、わざわざのっている。
（でも、意外に、食べても増えないね～
　ただ、水分いっぱいとると、てきめん効果あるけど（＾＾；）


運動も、まだそんなに気合をいれてない。。。
と、いうか、無理をせず、ならしているところ。

ただ、ちょっとからだも筋トレになれてきたようなので
ちょっと負荷を上げてみようかなと思う。

頑張らねば。。。。


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コメレスを

＞ゆるりさん

あじゃりもちゲット！

ほんと、もちもちしてて美味しいです。
紙袋の入っている5個いりの買ったから、
そんなに重たくなかったですよ＝＝

まだ、1個残っている。。。
何時食べようかな～～


＞小桃さん

ふふ

ドーナッツ　２つも！食べたんですね。。。

ふふふふ。。。

ところで、来週、日本海側の富山に出張決定です。
それも、前日は大阪なので、西から富山にいきま～す

ただ、連れがわんさかいるので、
現地集合、現地解散は無理だな～～

がっくり。。

でも、勝利したときには。。。ふふふふ。。。。