三つ子の魂？　刷り込まれた味。

美容と健康と戦闘能力の維持向上に努め、日々トレーニングをしている私ですが。
筋肉というものは、「運動」「休養」「栄養」の三つが過不足なく揃って初めて、
成長していくものです。

この三つのどれも、多すぎてもダメ。少なすぎてもダメ。
特に注意すべきは、栄養の取らなさすぎですね。間違ったダイエット意識。

厳しいトレーニングで筋肉を一度壊したあと、「前よりも強く再建しよう！」と
体が頑張って、前よりも強い筋肉建築物を作ってくれるという時に、
建材が足りなくてはどうしようもありません。

あ。
「私は女性だから、筋肉なんか作られないほうがいい」
と思われた方は、私の過去ログ「理想の体型～」を何卒、ご一読下さい。

で。
私はトレーニングをしつつ栄養にも注意を払い、普通の「食事」とは別に、
牛乳や生野菜などを毎日欠かさず摂取しています。

んで。
生野菜は、ニンジンを齧ってるんです。流石に一本丸ごとではないですが、
手に持ったままナイフでスパッと切って、洗って、そのままボリボリ。
何もつけません。

このことを言うと。
驚かれることがあります。味付けなしで美味いのかと。

でも。
マヨネーズとかドレッシングとかは、油に砂糖にと高カロリーですから。
美容の敵です。

そして！
ようやく今回の本題。今回の画像をご覧ください。
「あさりちゃん」という漫画の一部ですが、
私はこれを、小学生の時に見ましてね。で、思ったんです。


「美味しそうだなあ」


それから。
もう、３０年ほどが経過しましたが、あの時の刷り込みがまだ効いてます。
他の全ての野菜は別として、生ニンジンだけは、
あのシーンがいつも頭に浮かび、美味しくボリボリ食べられるんですよ。

そういう、「一発のインパクトで刷り込まれた味」って、ありませんか？


☆というか☆
ちょっとオシャレっぽいお店で、おつまみで、生野菜スティックとか
出ませんでしたっけ？　グラスみたいな器に、ポッキーみたいに
刺さってたりして。その中にニンジンもあって、ボリボリ食べたような
記憶があります。調味料なしで。昔のことなのでおぼろげですが……