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ダイエット & バーゲン & タレ顔 & 乾燥や肌荒れ対策

2011年01月19日 02:19

ダイエット & バーゲン & タレ顔 & 乾燥や肌荒れ対策

…遊べる本屋さんとも呼ばれてる店にて購入。私は乙女座なので乙女座について書いてある本を見つけました。研究本みたい…



ダイエットに向いている果物
林檎、バナナパイナップル等は少量で満腹感が得られてグッド。ビタミンも豊富な果物。酸味が多く糖分が少ないものがベスト。グレープフルーツやキウィも低カロリービタミンCが豊富!パイナップルは食べ過ぎると口内炎ができるので気をつけてね♪


バーゲン
バーゲン製品売れ残りを処分するために通常商品を格安に売っています。その中に、色違いやサイズが豊富な服があった時はバーゲン用に作られた可能性が高いので、お値打ちとはいえない場合が。


筋力アップでタレ顔を改善
顔の筋肉を鍛えるのに手っとり早いのが食事。よくかんでゆっくり食べる。よく笑い表情豊かでいることも大切。下→上の水分補給。年とともに皮脂や汗の分泌が減り乾燥しがち。たるませたくない場合は水分補給をこまめにね。その時は下から上に向かってパッティング♪


乾燥や肌荒れ対策
洗い流しもふき取りもできるタイプの乳液クレンジングを肌になじませ、その後、ティッシュを数枚で優しくふき取ります。最後にミネラルウォーターを顔にひと吹きしたら完了です。水やお湯で洗わないのが特徴です。これはヒリつきがおさまり乾燥や肌荒れが気になるときでなく肌の調子が悪くなりそう日にもおすすめ

このデジログへのコメント

  • よー☆ 2011年01月19日 11:39

    遊べる本屋行ってみたーい
    タレ顔ならんように注意しよ
    ウラのお話予想外のオチでした

  • 2011年01月19日 22:18

    おとめ座の人は、
    みんな同じ結果かな。。。?
    僕は動物占いならやるけどねー。
    結構当たるんだw

  • なな♪ 2011年01月19日 22:35

    ネウシトラさん:ほんとに乾燥には気をつけましょう

  • なな♪ 2011年01月19日 22:37

    よー☆さん:遊べる本屋結構面白いよ
    裏の話,私も初め読んだ時は意外な感じでした

  • なな♪ 2011年01月19日 22:40

    水さん:動物占いはまだやったことないです。乙女座だけじゃなく何月何日生まれかというのもあるよ

  • いずこうげん 2011年01月19日 23:52

    今、どこのお店でも冬物のバーゲンやってるね。
    なな♪さんもバーゲン好きかな?

  • なな♪ 2011年01月19日 23:55

    たけしさん:並んで行く程ではないけどバーゲン好きだよ

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