風邪・・

何だか風邪っぽい。勤めてるところが勤めてるところだから、風邪のウイルスが蔓延している。
風邪を引いたときにどうしたらいいか・・一部の方は薬で何とか・・とか、薬飲んで仕事に行くとか、そんな人が多いのかもしれない。
言えるのは風邪のウイルスを退治する薬は無いって事。風邪は自分で治す。
人間には自然治癒力というのがあって、それが風邪を追い払う。
では何故薬があるのか？？
それは風邪の症状を緩和するためのもの。
例えば風邪には大きく分けて、咳、熱、鼻水に分かれる。その症状を緩和するために薬があるのだ。
病院にかかってよく処方されるＰＬという薬があるが、これもその一つで、市販の薬なら尚更である。
要は風邪を引いたら休息が１番！！そして自分の体に宿ってる自然治癒力に任せるのだ。
１番怖いのは、熱が出たときそれを即風邪だと解釈し解熱剤を飲むこと。
熱は体に炎症を起こせば必ず出る。実は風邪じゃなくもっと別のことで発熱した場合、解熱剤で熱を無理やり下げてしまったことで根底を間違えてしまうことがある。
風邪を引いたらまず休む！！また休める環境を作る！！これは事業主の責任でもある。
と言いつつ、明日も仕事に行く私であった・・