デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

今日は休日でお弁当はなし。やっぱり続く不規則生活。

2009年04月12日 22:58

今日も早く目が覚めたけど、やたら眠く２度寝してしまった。

でも今日は休日。

ゆっくりとネット三昧。

お弁当がないので気楽なものです。

朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中です。

体重／体脂肪率測定たぶん１４１日目です。

今日の結果は。

体　　　重：７０．４Ｋｇ　　開始から　－３．３Ｋｇ
体脂肪率：２２．９％　　　開始から　－２．８％

体重は少々増えて、７０ｋｇ台に戻りました。

今日は朝食前に測定しました。

今日は夕方にウォーキングしました。

明日もウォーキングしたいです。