春はなかなか起きれない！

今日も早く目が覚めたけど、やたら眠く２度寝してしまった。

結局今日も時間がなくなり、

ネットもそこそこに、慌ててお弁当作りました。

今日のお弁当はいつものように「ところてん」とサラダ。

それと、今日はレンジでチンする「五目釜飯」です。

これも、おかずに困らなくて便利ですね。

朝は今日もバナナです。朝バナナ継続中です。

体重／体脂肪率測定たぶん１３９日目です。

今日の結果は。

体　　　重：７１．４Ｋｇ　　開始から　－２．３Ｋｇ
体脂肪率：２２．８％　　　開始から　－２．９％

体重は少々増えて、７０ｋｇ台に戻りました。

３日間続きましたが、逆戻りです。

今日は夕食後に測定しました。

たっぷり食べたのでしかたがないですね。

今日は朝夕にウォーキングしました。

明日もウォーキングしたいです。