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【お題日記】悩みは誰に相談してる？

2025年07月22日 13:04

悩み相談って、内容も大事だけど、「誰に話すか」がもっと大切だと思います。本当に信頼できる相手じゃないと、安心して心を開けないし、逆に話したことで余計に傷つくこともあります。聞いてもらえるだけで楽になることもあれば、ふとした言葉で気づきが得られることも。私は相談される側になったときは、アドバイスよりもまず共感と受け止めを大切にしています。答えよりも「わかってくれる人」がいることが救いになるんですよね。