サイコセラピー.｡.:*･ﾟﾟ･.｡*･ﾟﾟ･*:.｡.

前回のログに不快感を感じた人がいたみたいなので謝ります。

ごめんなさい。m(__)m

嘘が良いとかダメっていうことが言いたかったわけではなく･･･。

ものの見方は１面だけじゃないよね？っていいたかっただけなんですが。。

「嘘」とかっていうするどい言葉は、それを使うだけで傷つく人もいるってことですよね･･･

以後気をつけます。

前回の言葉は言い換えれば、「演出」ってことになりますかねｗ



今回のタイトル。

サイコセラピーは心理療法と訳されることが多いみたいです。

数年前、自分はこの療法を体験し、全然信じられなかったため（笑）

学ぶことになったといういきさつがあります。



深層心理との対話という一見哲学的、でも、非常に実践的な方法で

不安などを取り除くという療法で、合う人には一定の効果があるみたいです。



その頃、自分の会社でいろいろあり、他人も自分も信じられなくなって、

マンションの５階のまどから、ふと歩いて外に出て行こうと

窪塚君並みに思ったこともありました（笑）



そんなとき、Webで検索した心理療法家のところに行って見たのですが、

セラピーの話を聞いても、不振そうにしている自分に対して、

「じゃあ、学んでみる？」

の一言で、マンツーマンで、勉強をすることになりましたｗ



勉強といっても理論はほんの少し、ほとんどが、実際の

カウンセリング手法でした。

で、効果はというと、



　すごい効果がありました！



まるで、自分が超能力者になったんじゃないかと

思われるくらい、自分のコントロールができるようになりました（笑）

自己催眠療法なんで、あくまで、コントロールできるのは自分です！



正確には、学んですぐというより、学んだことで色々わかるように

なったという感じです。


他には、世の中の流れが見えたり、人の感情がときどきですが、

わかってしまったり･･･

自分に自信が持てないとか、夜中にいきなり不安に襲われるとかって

方には効果的です!



興味のある方はコメントくださいｗ

ただ、自分はプロではないです･･･



コメレスです♪


ミカチュ♪さん
>嘘の使い分けって難しぃよね＞＜

そうですね～、相手に対して誠意があるかどうか、自分に嘘をついてないかどうかってことですかねｗ