お題最近の生活習慣どう？で書かれたデジログ一覧
-
2025年11月26日 10:42
［編集 |削除 ] 今日のお題はこれ！ この内容について日記を書いてみましょう。 【お題日記】最近の生活習慣どう？ 悪習慣はできるだけ排除したいけれど、どうしても欲に流されて自分を律することが難しい 続きを読む
-
2025年11月26日 10:38
かなり乱れてます 昼夜逆転どころか１日の区切りが かなり曖昧になるくらい 改善しないと と思う日々を 何もせずに過ごしてしまってます ダメ人間です 続きを読む
-
2025年11月26日 10:21
生活習慣って？？ 気にしないからダラシないかもなwww 続きを読む
-
2025年11月26日 10:15
最近、サボりがちで生活習慣乱れてます… 良くないですよね？ 続きを読む
-
2025年11月26日 10:08
まあ、変わりはないねー これから、新たに何かしようとも 思わないもんなー まあ、今まで通り適度な運動をして 今の状態を維持するだけの事だな。 続きを読む
-
2025年11月26日 10:03
食生活と、犬の散歩による運動でしょうか。あとは睡眠確保できれば良いんですがね。 男性機能の生活習慣もまずまずなのかな。 私に日記以外で連絡する場合、過去に無意味なポイント消費させられたので、下記... 続きを読む
-
2025年11月26日 10:03
良い。
続きを読む
-
2025年11月26日 09:50
ここ数年なにも、変化してませんね、５年前にこちらに引っ越して週に４日会社に出勤して、週２日は在宅で書類を作成する、毎日で、変化してません、以前は週５で、職人・社長・部下と、毎日の19時以降、自分... 続きを読む
-
2025年11月26日 09:36
特に代わり映えないです。 早寝早起き。 と言いつつ、最近は朝なかなか起きられなくなってきました（＾＾； あとこれはもう最近に限った話ではないのですが、慢性的な運動不足。 腰を痛めてからそれがより... 続きを読む
-
2025年11月26日 09:29
欲望に任せて。悪いな。酒なくて何の人生! 続きを読む
-
2025年11月26日 09:24
寒いので引きこもりがち
年末さらに引き籠るから太っちゃいそう～
続きを読む
-
2025年11月26日 09:13
どう？と言われても。 特に変化無しです。 続きを読む
-
2025年11月26日 09:10
そんなに何かが変化した事はないですね 寝る前と起きた後にストレッチする習慣を作ろうと思ってた時期が1ヶ月くらい前にありましたけど、定着せず…ｗ 続きを読む
-
2025年11月26日 08:30
悪くなければこの体型になっていないわ 続きを読む
-
2025年11月26日 08:14
特には変わらないですね。仕事と病院の繰り返しなんで寂しいですね。仕事と病院の間に彼女と合うって言う時間も作りたいですね。本当に心が疲れてますよ。誰が病院に理解ある方会って欲しいです。じっと寂しい... 続きを読む
-
2025年11月26日 08:00
最近の生活習慣と言えば、揚げ物をほぼ食べなくなりました。あと食事のPFCバランスを気にするようになりました。 要するに筋トレに有効だと思う生活習慣はかなり取り入れてます。 ただお酒はやめられない... 続きを読む
-
2025年11月26日 07:59
毎日同じ事の繰り返し 続きを読む
-
2025年11月26日 07:47
ちゃんとしてるよ～ 続きを読む
-
2025年11月26日 07:46
若い時みたいにバカ喰いしない、睡眠をとる。 続きを読む
-
2025年11月26日 07:41
毎日なるべく健康に気を使い 生活してます とりあえず 大病はしてません このまま健康でいられると良いな 続きを読む
