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【お題日記】最近の生活習慣どう？

2025年11月26日 08:00

最近の生活習慣と言えば、揚げ物をほぼ食べなくなりました。あと食事のPFCバランスを気にするようになりました。
要するに筋トレに有効だと思う生活習慣はかなり取り入れてます。
ただお酒はやめられないし、大会とかに出る気は全くないので、健康で好きな体力使う趣味の釣りが楽しく出来ればいいと思ってます。

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