お題ダイエットしたことある？で書かれたデジログ一覧
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2015年07月16日 23:22
あります。 一番結果が出たのは25歳頃やったヤツ。当時は毎晩飲みに行ってたので、「減らすとしたら朝と昼しかない」と思って、朝食は当然抜き、昼はビスケット(チョイス2枚)とところてんだけ、というダ... 続きを読む
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2015年07月16日 23:15
(｡-_-｡) って考えるまでもなく、もちろんあります。 若い頃と違って代謝が悪くなっていますから 食事等、気をつけているつもりなんですけど、 食いしん坊なので、そこが難しいところです。 皆さん... 続きを読む
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2015年07月16日 23:02
今日のお題はこれ！ ダイエットはしたことありませ～ん！ だって標準値より軽いんだもの… 体重を増やさなくてはいけません ですがただ数字を増やしても脂肪では意味がないので 筋肉で増やしていきたいの... 続きを読む
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2015年07月16日 22:53
もちろんあります！ でも、今は全然していません。 あまり痩せてるのもどうかな~と今さらながら思うようになりました。 デブではないと思います。自分で言う事じゃありませんけど。 でも二の腕とか太い気... 続きを読む
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2015年07月16日 22:42
あまりないかな 続きを読む
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2015年07月16日 22:37
あります。 １０k痩せたこともありますが、一番多かった時の５ｋｇ程減です。 リバウンドしたことあるので、気をつけています。 続きを読む
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2015年07月16日 22:37
炭水化物を摂らない 米を主食にしない生活をしたら 数ヶ月で10キロ以上痩せた事ありますよ まぁ米の食い過ぎで急激に太ったからなんですがね どうかご参考までに 続きを読む
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2015年07月16日 22:29
あるある。 成功した事ない。。。 永遠のテーマです。 夏だ～ チャンスだ～～(^｡^) 成功したら、いい事あるかな～？ 続きを読む
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2015年07月16日 22:23
特にダイエットをしようとしてやった事は無いかな でも去年別れた妻は以前 オレがダイエットして痩せたと思い込んでて それは誰か浮気相手が出来たから痩せて服装もお洒落になったと思ってたらしい そんな... 続きを読む
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2015年07月16日 22:13
恋している女子なら、もちろんあるでしょ 恋していたら、ダイエットしたいし 彼氏がいても、ダイエットしたいし、 失恋しても、ダイエット
痩せたい！じゃなくて、きれいでいたいから♪ 女性はいつまで... 続きを読む
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2015年07月16日 22:11
一時意識して量を減らしたくらいはですかね
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2015年07月16日 21:57
実は一番遠回りで短期的にしかスリムな 身体が維持できないトレーニングって 有酸素運動やんね……個人差あるけど 続きを読む
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2015年07月16日 21:51
意識的に食事量を少しだけ減らしたりしたことはあります。 あと、深夜に食べるお菓子を減らしたり止めたりｗ 食事はお米の量を減らしたりしました。 普段食べていた量の６～７割ぐらいにしてみたり。 深夜... 続きを読む
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2015年07月16日 21:49
んなものしなくても 甲状腺と過酷な勤務で勝手にダイエットしたような状態になっちゃってます… 今日は台風接近中でこの時間に帰宅してお洗濯に勤しんどります 乾燥だけはコインランドリー行こうかな… 続きを読む
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2015年07月16日 21:38
あります！！ 今もずっとダイエット中です！！ はやく前の体重にもどってほしいものです（泣） 続きを読む
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2015年07月16日 21:23
ダイエット経験はないんです。学生時代は規則正しい食生活し今も体型維持してます～(^_^)お腹8分目が良いみたいですよ。お菓子とかは滅多に食べないし食べ過ぎた時は運動します～(^_^) 続きを読む
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2015年07月16日 21:17
十代のころから痩せすぎと診断されているためしたことないです… 続きを読む
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2015年07月16日 21:10
そりゃ～あるよ でも、ダイエットをしようと思ったら やせないし、リバウンドするし ただ仕事が忙しくて、睡眠時間が減っただけで、勝手に痩せたよ。 健康的では無いかもしれないけど･･･！ しかも、女... 続きを読む
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2015年07月16日 21:10
今、その最中 学生時代にオーダーした高価なスーツをまた着たくて バブル時代だから今着ているような1万円程度の安物じゃないんだが タンスの肥やしになってる(>_<) 続きを読む
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2015年07月16日 20:57
あるー 長続きしないけど 続きを読む
