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ダイエットしたことある?

2015年07月16日 22:37

炭水化物を摂らない

米を主食にしない生活をしたら

数ヶ月で10キロ以上痩せた事ありますよ

まぁ米の食い過ぎで急激に太ったからなんですがね

どうかご参考までに

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