- 名前
- ＭＡＫＩ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 62歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- はじめまして、都内で会社経営しています。既婚 １７０，７５ よろしければ食事からでも...
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ＭＡＫＩさんの04月のデジログ一覧
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2008年04月28日 12:35
８２．５キロ この 数日で こんなに なってしまった。 まぁ 元の体重 だし これから 第一日目 を 始めます。 それより 友人が 脳梗塞 小指大の 血管のふくらみが 破裂せずに 発見 オペ し... 続きを読む
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2008年04月24日 12:25
１０日間続いた ダイエット 体重増えないけれど 当初ほど 減らないな 明日あたりから サノレックス 飲もうかと 思っております。 昨日朝 ご飯 そば 天丼セット 昼 抜き 夜 やきとり 酒 たく... 続きを読む
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2008年04月22日 21:42
いま 日記を 確認すると どうやら ８日目らしい １週間 モチベーションを 保ちながら（具合が 悪かったが） 無事 過ぎました 次は ２１日 を めざし 今日は 朝 チャーシュー冷やし中華 ゆで... 続きを読む
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2008年04月21日 13:26
土曜 日曜 と 節制 の 賜物で、 胃の 違和感が だいぶ 無くなりました。 昨日の 夜は ８０．５キロ 基礎代謝 １６５４カロリー （ これの 意味は 不明 ） 体内年齢は ４６歳 でした。 ... 続きを読む
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2008年04月19日 11:50
朝食は パン と コーヒー 昼は 卵かけ ご飯 １膳 昨日は それほど 深酒を せず １１：００に 帰宅 体重は 変わらず ７９．５キロ 今日は これから ジム へ 行き 運動 胃の 違和感は ... 続きを読む
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2008年04月18日 11:42
デジログは １日 １回しか 書き込めないことがわかった。 昨日の 体重 は ７９．５キロ 確実に 体重は減っているが、 ずっと みぞおちのところを 食べ物飲み物 を 通る 時 違和感 を 感じま... 続きを読む
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2008年04月17日 08:20
今日は なんだか 胃が 変な感じなので、 薬は 飲まないことにします。 朝 天ぷらそばを 食べる あたたかい汁を 飲むと 食堂の 下の 所に違和感 が あり 水を飲むと 治る 昼は 抜き 夜は ... 続きを読む
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2008年04月15日 22:31
サノレックスを 昼前に飲む 体重 ８２．５キロ 午後いっぱい 胸が むかむかする 何も食べたくない 夜 ９時 胃酸が 上がってくるような 定期的な 痛み？が 空腹感は 全く ない 胃が 変な感じ... 続きを読む
