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天サロ始めたよ(^O^)/

2026年03月05日 21:36

天サロ始めたよ(^O^)/

新しい日本語を知った (≧∇≦)

『天サロ』

日サロは日焼けサロン、天サロは天然サロンてことで、外で肌を焼くことを言うらしい。

つまり天然の太陽光を浴びるってことみたいね。

私ね、今じゃ誰も信じてくれないんだけど、若い頃(日本にいた頃)は色白だったのよねー。美白を目指してもいたから、まさか今になって肌を焼くことになるなんて思ってもみなかったな・・・

ボディコンテストに出場することを決めた2年前に、日本で日サロデビューをしたの。

40代後半にもなって、敢えて日焼けを目指すことになるとは!
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

で、今年、つい最近、天サロもデビューしたってわけなの(≧∇≦)

なんで?日サロ行けばいいじゃんて思うでしょ?

私の居住国では、日サロは健康に悪いという理由で、ないのよ~(>_<)
白人さんは皮膚がんになる人が多いので、仕方ないかなという感じ。
そうすると、日本に入国してから日サロ通いだと、目指している肌の色に到達できなさそうなのよね。時間が足りな過ぎて!

それで・・・あぁ・・・そうか、日本に行く前に、ここでもう普通に日焼けしちゃえばいいんだっていう発想に至ったわけ。

ということで、自宅の庭にヨガマット敷いて、その上にビーチタオルも敷いて、顔は焼きたくないから、顔だけタオルでカバーし、真っ裸で寝転がって、日光浴したっていうわけなのよー。

今の時代、ネット検索しても、『日焼けしないための日焼け止めの塗り方』ていうのはいくらでも出てくるんだけど、『うまく日焼けするためのオイルの塗り方』てのはないわねー(≧∇≦)



私の居住国は紫外線量が日本よりもだいぶ多いから、皆日光を極力避けるため、日焼け用の情報がないのよね。日本在住の日本人の天サロ記事を読むと、肌が弱い人は1日30分程度、慣れてきたら1時間なんて書いてあったわ。

初日はボディの前面と背面、15分ずつ合計30分にしてみたけど、なんだか変化がないように思えたから、2日目の昨日は25分ずつ合計50分にしてみた。

そしたら、今日は全身ひりひりするわ。肌に何も塗らずに焼いたの。

流石にそれを続けたら肌へのダメージ恐ろしいことになりそうなんで、今日 SPF30のスプレーを買ってみたわ。日焼けするためには、SPFが低め(10~15)の日焼け止めを塗ってもいいって聞いたんだけど、ここで売られている一番低いSPFは30なのよね・・・ まぁ、それでも絶対日焼けするくらいの紫外線量だけどね(笑)

サンオイルは、この国ではマジで自〇行為になるのか、ここでは販売されていない模様。日本で売られてるコパトーンとかバナナボート、マジで欲しいわ~~(´Д⊂ヽ

さー、週末は自宅庭で天サロよ~♡♡♡
裸で寝るのって気持ちいいわね。自宅敷地内といえど!
楽しくなってきたΣ(゚∀゚ノ)ノキャー!!
うちの庭は高さのあるフェンスで囲まれているし、覗かれる心配はなし。ドローンが来たらお終いだけどね (≧∇≦)

天サロ経験者の方、教えてくだされ~。
素朴な疑問なんだけど、毎日肌を焼いていいのかな?それとも1~2日置きがいいのかしら?
時間は1日1時間を守っていこうと思ってるの。紫外線量によって違うだろうけど、めっちゃ黒い感じになるには、どれくらいの期間焼いていけばいいのかしら~?
ちなみに現在のワタシは、日本在住の日本人女性と比べてすでに黒めではあるかな(´ω`*)

このデジログへのコメント

  • ぶるー 2026年03月05日 21:48

    天サロって初めて聞きました。
    太陽光での日焼けは、その時焼けてなさそうでも夜とか翌日に赤くなったり腫れたりする事があるから、最初は短時間がいいですね。
    日焼けした後はアロエで肌を休めてあげてください。

  • Masay 2026年03月05日 21:52

    天サロデビューおめでとう

    私は夏にしか砂浜で焼かないので笑
    アドバイスできません🤗

    下地を作って
    ゆっくり焼くのがいいと聞いた事おます。

  • maru 2026年03月05日 21:53

    天サロっていうんですか。初めて知りました。
    今は日焼けしない方が流行りですからねー
    個人的には少し焼けてるぐらいの方が好きかな笑
    寝てるだけだと体の横(脇)が焼けないですよね。

  • りな 2026年03月07日 16:02

    > ぶるーさん

    仰る通りで、日焼け当日はなんともなかったのに、翌日、全身にピリピリ感のある痛みが!(^▽^;)
    毎回1時間ずつにしていこうと思います~(≧∇≦)
    アロエですか。試してみます。

  • りな 2026年03月07日 16:04

    > Masayさん

    ありがとうございます。
    海に行くと焼きたくなりますよね(≧∇≦)
    自宅周りはどちらかというと山っぽいんですが、頑張って焼いてみます。

  • りな 2026年03月07日 16:06

    > maruさん

    そうなんですよね。計画的に焼かないと変なムラになるんですよね(;^_^A
    サイドを焼くための体勢が結構キツイんですよねー(≧∇≦)

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