【お題日記】体重毎日チェックしてる？

このデジログへのコメント

• 江梨子７７ 2025年06月18日 01:32

  厚生労働省の発表によりますと、６０代以上の方々は、スリムな人ではなくて、小太りくらいの方々が一番健康長寿であるというデータ、BMIですと、26から３０くらいの方が一番健康長寿であると！若い方とは逆です

• 啓太 2025年06月18日 01:57

  江梨子さんコメントありがとうございます。
  小太りの方が健康で、長生きに繋がると以前知り合いの医者が話してました。
  小太り目指して頑張ります。
  
  含蓄深いログいつも読ませていただいてます。