接骨院

どうも～たまごです＾＾

久々の書き込み＾＾；
まあ、元々日記だとか苦手な男の子なんで気まぐれで書いていますが、それでも覗いて読んで頂ける方には、感謝感謝です＾＾

先日、筋肉痛が酷く接骨院に行って参りました。
そこで、主治医に一言

「硬ってな～＾＾；」

嘘ー！！かなりショックでした＾＾；
スポーツが大好きな自分は必ずストレッチを朝晩と
運動前後に行なっていたので、驚きでした＾＾；

一様、開脚して額位までは付いていたので、俺って
柔らかい方じゃないとか、思っていた自分が恥ずかしいです＾＾；

先生曰く、足首が一番酷く次に股関節だねと言われてしまいました。
股関節？開脚出来るから良いのではと思ったら
先生「女座り出来ないでしょ＾＾」と、いきなり床にストンと
女座り＾＾；スゲー！！って女性の方なら出来る方多いですよね＾＾；
これぐらい出来ないと、今は筋肉が強いから良いけど
何時か腰痛になるよと言われ、ここ最近毎日女座りが出来るようにと
朝晩ストレッチニ励んでいます。

コメレスです

yuriaさん～500でわ自分は今頃干からびちゃってます＾＾；
美容と健康の為にも2リッターは＾＾でも、今はビリーやってるから前とは違うのかな？頑張って♪鎌倉花火良いでしょ？何時か見に来て下さいな♪

艶香さん～10リッターは異常ですよね＾＾；代謝が良いのは良いんですが、エコじゃないですよね＾＾；残りの残暑も頑張りましょう＾＾

ジュリさん～2リッター持参ですか＾＾そうなりますよね今年の陽気は＾＾；自分も水筒と凍らしたペットで2リッターですが、午前中に無くなります＾＾；暑さでお仕事きついでしょうが、頑張りましょう♪