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キーワード股関節を含むデジログ一覧

【お題日記】何か運動してる？

2024年05月16日 12:49

啓太

朝、目が覚めたらベッドの上で股関節のストレッチ、そのあと腕立て伏せ、スクワットやってます。続きを読む
老廃物　流してます！！

2024年05月16日 06:59

こころ

運動！！と言うよりストレッチ！！リンパの流れが滞ると冷えむくみ肥満なとなど身体にいい事は何一つないみたい股関節周りからふくらはぎくるぶし脇の下 Instagramを観なが... 続きを読む
ダウン…

2024年05月05日 21:10

まみ

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歩いて通勤

2024年05月01日 07:38

りょうこ

歩いて通勤一ヶ月雨にも負けず風にも負けず、膝と股関節の痛みに耐えておコメは一日3合食べて丈夫な身体ができました。だいぶ当初ぎこちない歩き方も力が抜けて様になって来ています。江戸時代の人は皆... 続きを読む
これまで貰った賞状取ってる？

2024年04月12日 05:11

りょうこ

ないです。たぶん断捨離です長官賞は残してます。個人的にではなく団体としての功績です。ここに転勤することは誰しも過酷故に涙するところです。自身涙の証です。ここ最近歩いて通勤してますがほぼ40分... 続きを読む
こんな珍しい果物食べた事あります

2024年04月06日 05:59

りょうこ

浅間ブドウ標高二千メートル容易に行けない。活火山ゆえに入山規制もあるでしょう。高い木々もない。まさに天空の野原に自生するものです。ベリー系ですね(*´∀｀*) もし辿り着いたならばトレトレ市... 続きを読む
今も暖房使ってる？

2024年04月04日 00:16

りょうこ

確かに1日じゅうはつけてませんが冷やっとするとつけてます。まあ着る物で回避が望ましいですね灯油の値段も未だ高いまま、節約は必須でしょう。政府補助金がなくなれば更に跳ね上がる。人は一度恩恵を... 続きを読む
【お題日記】富士山登ったことある？

2024年03月07日 20:48

みさき

5合目までならー！って車で行ってるから登ったとは言わないな（笑）登山を趣味としてる知り合いに同じことを聞いたら、「あれはまだ早い。最後の最後の最終目標とするもの。聖地として最後の巡回と考えてる... 続きを読む
宅建士その他資格勉強17日目

2024年02月19日 09:09

ARAKIX

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定期受診？

2024年01月23日 19:56

なんくるー

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