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肉離れ

2025年09月17日 11:14

昨日のゴルフ中肉離れしちゃいました。
初め腰ちょっと廻し過ぎて痛くなっちゃたと思っていたのが最後はなんか気持ち悪くなって来て車で帰るのちょっと大変かなと
痛み止めの薬を飲んで帰って来て整骨院へ直行先生から股関節の肉離れだなと診断
激痛ではないけど夜も痛く寝れないので痛み止め飲んでちょっと寝れた。
今日は仕事を休みにして安静に寝てます。
２週間ゴルフできないのが悲し過ぎる