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【お題日記】毎日続けてること

2024年02月07日 18:57

筋トレくらいかな
趣味のゲームも毎日はしなかったり、ＰＣやアニメとか動画視聴も必ず毎日かと言われるとそうでもなかったりするので一応は頑張ってシェイプアップするのと筋力の低下とボディラインの崩れが進行しないように自分なりに頑張っているつもりではいるね

毎日では無いけど最近は腰の筋肉が痛くなることがあるのでシャワーだけで済ませずに湯船にも浸かるようになったな
それに伴って入浴剤を選ぶ楽しみも増えたので面倒ではあるけど割りと楽しく入れるようになってはいるかね