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【お題日記】前屈して床に手は着く?

2020年05月21日 19:35

【お題日記】前屈して床に手は着く?

びみょー・・・ですね。
前後は特に身体硬いんですよ。
足を広げるのは大丈夫なのだけど。

女は身体が柔らかいって言いますけど、人に因るのかしら。
手がペタって着いたことなんて全くないです。
届くかもアヤシイことが多々。
前に曲げるとちょいと苦しい。

腰から曲がってなくて背中から曲がってる、とかかな。
それともそっち方向にだけ硬いのかも。

体操の方々とか、すごいですよね。
180度じゃ飽き足らずそれ以上曲げてたり、
I字バランスやら片足着いたままで足を前後回転させたり。
動きが洗練されているからとっても美しい。

そぉそぉ、あんまり体幹も強くないみたいです。
いつも足元ふらふら。
上りはいいけど下り階段とか超苦手。

身体の柔らかさとは違うけど、日舞とか日本的な動きも美しいよね。
あれは体幹が強くないとできなさそう。
もちろん、所作も美しいなぁって思う。

このデジログへのコメント

  • じゅんや 2020年05月21日 23:34

    こんばんは☆
    湯船に浸かって解してあげる♪
    開脚出来るなら、可能性あるね!

  • 拓也 2020年05月23日 00:43

    女性はミンナ柔らかいイメージあったかも!
    自分も在宅勤務をキッカケに自分も柔軟始めました

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