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今日は夜食に

2016年08月01日 02:39

ちくわを2本食べました。
そして、３本いきたかったけど、がまん。
寝る前だから。
今日からそろそろ増量期に入りたいと思ってます。
筋力戻したい！
炭水化物取りすぎないように

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