【お題日記】運動しようと思い立つのはどんな時?

やっぱりヘルスメーターに乗った時とかお風呂上りにストレッチやってる
時でしょうか。

理想体重は６０ｋ、現在６３～６４ｋかな？（ヘルスメーター乗ってないから・・）
風呂上りで体の柔らかくなった時に裸でストレッチ。
腹をつまんで見て　あ～ぁ　いかんなぁ・・・とダイエットを決意する瞬間ですね。　笑

決意はすぐします。　でも実行がね・・・・私の課題。
掃除でも片付でも何でも実行が課題。　
でもねーー子供の事だけはすぐ実行です。　我ながら感心！

　　　飛んだり、走ったりはムリ、　歩くか体操なら出来る。　水泳も出来る。
水泳は回数券持ってる。　春に行ったのだが尻つぼみ。暇があるとデジ三昧。　笑
歩くのも膝にムリのない範囲しかできない。

　やっぱり水泳かな。気候もいい時期だし、１０月は暇そうだし心機一転やるぞっ！
て決意したのは掃除に次いで二つ目だな。

　　　　　６００ｍ／回目標！！　できるだろうか？