お題運動しようと思い立つのはどんな時?で書かれたデジログ一覧
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2015年12月02日 06:36
運動音痴のまどかが 運動しようと思う時は １月１日です(>_<) 新年になると今年こそはと考えますが 実行したことはありません(；一_一) 続きを読む
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2015年12月02日 01:08
最近、寝てると足がつるのです。 調べたら、血行が良くないかららしい。 体重↑やウエスト↑気味なので、 運動しようと思い立つものの、 実行には至らず、フェードアウト。 これの繰り返しです。 じゃ、... 続きを読む
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2015年12月01日 06:21
運動嫌い(・ω・｀) 続きを読む
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2015年10月15日 13:01
昨日、5㎏痩せるって言ってたものの3㎏だったら痩せられそう、頑張ろう(^_^)v 続きを読む
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2015年10月14日 10:04
体重が増えて、あごか二重あごになった時に運動しようと思うます(^_^;) 今、5㎏減らそうと思っていますw 続きを読む
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2015年10月10日 07:50
毎日やってますよ^^ 朝起きて、メールチェックして、ゲームして、1時間くらいダラダラした後に 水を飲み、それから筋トレです。 30分くらいですけどね。 まだ筋肉量が少ないから少しずつ時間は伸ばし... 続きを読む
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2015年10月09日 00:32
頑張ってる人見た時かなあ～☆ 自分もまじめにやろうって思う～！！ 続きを読む
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2015年10月03日 13:11
常に！！！笑 ダイエットしないとー(>_<) １０代と２０代で同じ食生活やのに こんなに太り方変わるとは 思わんかった(T ^ T)笑 ぽっちゃり好きおらんかなー← あ、でもぽっちゃりで満足して... 続きを読む
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2015年10月01日 13:32
いつも思っています ストレス発散になるし だれていた体も動くし 歳を取るのを少しは遅らせるし いいと思うんだな ジムに来る人で 暗い人は少ない みんな溌剌としている もう少し 体重が減らせると ... 続きを読む
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2015年09月30日 15:14
風呂あがりなどに鏡で自分の身体を見た時。 二年ほど前に実際に見て愕然とし、運動と食事制限でダイエット。 10kg以上体重落とせました。 ダイエットには体重計より鏡。 続きを読む
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2015年09月30日 13:54
体重が増えたときかな(笑) 続きを読む
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2015年09月30日 07:50
今日で9月も終わり。早いなあ。朝食べたのにお腹空いてる
やはり食欲の秋の影響(笑)？お題回答はダイエットしなきゃと思うとき若いときと違いなかなか減らない…
あー運動しないと思うのに仕事忙しく... 続きを読む
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2015年09月30日 06:14
まいど！ やはりサッカー見た後はやりたくなっちゃうなぁ。 続きを読む
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2015年09月29日 21:36
やっぱりヘルスメーターに乗った時とかお風呂上りにストレッチやってる 時でしょうか。 理想体重は６０ｋ、現在６３～６４ｋかな？（ヘルスメーター乗ってないから・・） 風呂上りで体の柔らかくなった時に... 続きを読む
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2015年09月28日 22:11
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 やり方分からない汗
続きを読む
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2015年09月28日 20:44
赤ちゃん産んで、前着ていた服が入らなくなってしまったので、ソロソロ、ウォーキング始めようかな 続きを読む
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2015年09月28日 18:18
お腹が出てきた時(笑) 安心してくださいまだそんなに出てませんから(笑) 続きを読む
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2015年09月28日 13:39
え、やっぱ食べすぎて太った時でしょ(笑) 続きを読む
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2015年09月28日 13:31
最近よく思う。 ヨガやりたい！ 続きを読む
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2015年09月28日 00:33
デジカフェを初めとして、 今やSNSになら大体どこにでもついている 「イイネ！」ボタンって機能あるでしょ？ あれ、未だになんでついてるかよく分からんのだよね 先日、俺のプロフィールに「イイネ！」... 続きを読む
