久しぶりにジム行きました～。

今日は友達とジム行ってきましたよ♪
恐らく半年ぶりくらい（笑）

友達達は普段から行ってるんですけど、
たまたま今日は招待券があったそうなので
僕も付いていく事になりました。


いつも行ってる連中はウエイトトレーニングを中心に
やってたり、エアロビクスに参加してたりｗ
そんな中僕は基本的にストレッチ中心でやってましたが＾＾；

事故って以来足の関節が硬いんですよ。。。
前方向はまだいいんですけど、横方向がだいぶ。
あぐらも最近ちゃんと組めるようになったくらいだし。


後はルームランナーで歩いてましたねｖ
このところの運動不足が響いているので、
いきなり走るの無理そうだったし。


速度は時速６ｋｍ程で傾斜を付けたり付けなかったり。
２０分くらい歩いて消費カロリーは１８０キロカロリーくらい。
このペースだと袋菓子１つ分カロリー落とすのに１時間ってとこかな。

でも傾斜だと歩くだけでも結構足に来ますね。。
降りた時にふらふらしちゃいましたし＾＾；



最後は水泳でしたけど。

正直泳げない。。。orz


学校の授業があったのが小学校だけなもんで。
って言うのはいい訳ですが；
息継ぎもまともに出来ない駄目っぷりですよ(>_<)


何とか２５ｍくらいは泳げるようになりたいな～。
練習機会が少ないから厳しいかもだけど、頑張りたいです！




で、今日の写真。
何かと言うと。


昨日、寮の自販機でジュースを買おうと思って
千円札を入れたら、お札が戻される。
もう一回入れると戻される。

懲りずにもう一回入れて見ると、


中間まで入ったところで止まった・・・(´Д⊂

引っ張っても抜けないし、押し込んでも入らないし。


一応連絡用の掲示板に事の詳細を書いて、
管理人さんの連絡を待ってたら。

朝になって気付いたら無くなってるし。。。


抜けなくなった段階で諦めてはいたんですけどね(-_-)

ああ、千円あったら色々変えたのにな～。
次からはなるべくお札を使わないように気をつけます！