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ダイエット

2014年05月15日 18:25

最近、ダイエット始めました。

といっても、本格的なものではなく、ウォーキングジョギング+簡単な筋トレ程度のものです。

先週、体重を測ったら思ったよりも重かったのでショックをうけました。調べてみると、私くらいの身長の男性の平均体重より5kg重かったのです。

肉付きがあまり外に出てこない体質なので、すっかり油断してました。くっ……
横腹を触った感触に違和感を感じていたのは確かなんですが、数字で見るとキツイものがありますね。

そして、スタートして4日くらいですが、減ったのは400g。ちょっとうれしい。

こういう事してると、女性が体重をグラム単位で気にしてる気持ちに共感できるような気がします。







…………炭酸ジュース飲みてぇ

このデジログへのコメント

  • 栞理 2014年05月16日 17:08

    私も万年ダイエッター笑
    一緒にがんばろう(^▽^)/

  • juni 2014年05月17日 00:58

    そうですね、頑張りましょう!

    簡単なカロリー計算してたら、友達に鼻で笑われたけど挫けないですよ!

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