- 名前
- えいかん
- 性別
- ♂
- 年齢
- 77歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- ～2023.11.14 記～ 定年後1６年くらい過ぎました。 実家の島根で農業してる...
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今月も終わりましたね！
2011年01月31日 20:34
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2011年01月31日 20:34
このデジログへのコメント
> c-koaさん
ありがとう
今月は、筋トレが多くなるかな
> roseさん
今月は、半月プールが清掃なので使えないんだ！
やっぱり５０メートルプールがいいからね！
ということで 前半は筋トレ中心になるね！
頑張るよ～
やることないからね
> ジャッキー55さん
まあ！ゴルフも運動になりますがね！
いま寒いので・・・気をつけないとね
筋肉の衰えを少しでも止めたいです
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