日曜日の過ごし方

自分の好きなように過ごせばいい、ただそれだけ。

でも自分の好きなようにという時には、だらだらとした時間の浪費は「好きなように」のうちには入らないだろう。

ダラダラとテレビをつけて、見るともなく映像と音が流れていく。
必要でもないのに、いつまでも寝ている。
疲れきって睡眠が薬となる場合もあるが、惰眠は時間も無駄だし、気持ちもすっきりとしない。

時間がとれたら読もうと思って買っておいた本も、昼間読んでいると何か時間が勿体無い気がして、落ち着かなくなる。

何したらいいんだろう。あれもこれも、沢山のやる事が思い浮かぶが、どれも大事だが、一度にできることは一つ。



きょうは、体に聞いて見た。

「お前は何が欲しい？」



体は「投げやりな体にはなりたくない。だからトレーニングとスイミングに連れてって」と答えた。



というわけで、午前中は「サックス」を1時間ばかり練習して
トレーニングセンターとプールに行った。

懐かしい知り合いにも出会い、運動も余り負担ない程度で終えて、心地よい疲れと、やろうとしてやっていなかった事をした満足感が心身に充満した。


午後は、サックスのリードを買いに広島市のパルコに出かける。島村楽器はリードをばら売りしてくれるので助かる。
前回、リードを一箱（五枚）買ったが、全て駄目だった。
こういうものはあたりハズレがあるものだが、全て駄目とは。
2200円がパーになってしまった。

違うメーカーのものをそれぞれ一枚計2枚購入。
硬さを少し落として、音の出やすさを狙った。結果は一枚○。一枚は△。一勝一敗ってところだ。

最近発売となった　GRANT STEWARTのCD PLAYS SONNY ROLLINS
の中から　モリタート（マック･ザ･ナイフ）を　アップしてみた。


https://www.youtube.com/watch?v=VanTPWZenZY