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タイ式マッサージ

2010年01月16日 15:07

また腰痛再発かという感じに微妙な腰の痛みが数日続いていたので、
年明けてからの疲れを癒す意味も込めてタイ式マッサージに行ってきました。

タイ式と日本式がどう違うかはわからないけれど、タイ式はストレッチで体を伸ばしつつ押したりするのが多い・・・のかな。

初めて行った葛西のお店はストレッチが多すぎて、気持ち良いというよりかは、軽く運動をしたような感じで疲れてしまい、あまり好みではなかったのですが、
今行っている錦糸町のお店は、揉みあり押しありストレッチありで自分に合っています。

おかげで足のダルさや肩の張りもなくなってリフレッシュできました。

ただ、腰痛は整体に行ったほうが多分良いと思います。