キーワードリフレッシュを含むデジログ一覧
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2025年04月24日 08:12
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2025年04月23日 07:13
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2025年04月17日 19:40
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2025年04月15日 21:20
温泉・スーパー銭湯・岩盤浴 1番と聞かれているけどそれ系がリラックスできます♪ 昨日お風呂行ってきました☆ 前から気になっていたところです 岩盤浴が良かったです♪♪ 14時から19時までの5時間... 続きを読む
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2025年04月14日 08:28
１週間の中で好きな曜日は月曜日です(*´ω｀*)心をリフレッシュして気を引き締めて月曜日に望みたいと思います(*´ω｀*)火曜日も好きな曜日です(*´ω｀*)世界仰天ニュースの放送がありますので... 続きを読む
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2025年04月09日 23:02
女性専用のスミスマシンとダンベルがある。 だけどダンベル10kgまでしかないんだよね… 正直…足りない。 久しぶりにスクワットやったら汗だくで倒れそうでしたが、気持ちいい。 いつもと違うジムも、... 続きを読む
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2025年04月09日 00:32
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2025年04月08日 19:32
今日は朝から晴れていて、気持ちのいい一日だった！仕事の後、近くの公園を散歩して、新緑の匂いを感じた。桜少し散り始めてたけど鮮やかでリフレッシュできた！ 続きを読む
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2025年04月07日 22:38
顔からも汗がじわじわ出てきてリフレッシュ。 ぬるめのお湯で半身浴して浮腫を取って… 1日ヒールを履いて過ごすと浮腫がすごい。 2時間半は入りすぎだけど代謝の為に。 長めに入って代謝を上げないと。... 続きを読む
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2025年04月06日 00:26
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