デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

理想の１日

2024年11月23日 17:11

理想的な生活に欠かせない要素は、健康的な食事・運動・睡眠といった良い生活習慣と、自分らしく過ごせる時間のゆとりだと思う。１日のスケジュールを立てる等、生活習慣の見直しを行い、ヘルシーで理想的な生活の実現を目指して常に改善していく姿勢を持ち続けたい。あくまでも理想だから、無理なく余裕を持たせたスケジュールを組みたい。