セックスは美容と健康に役立つって本当？ （３）

・セックスは婦人病の可能性を低下させる

適切で定期的なセックスは女性の細胞免疫機能を向上させるのに役立ちます。膣炎、子宮内膜炎、卵管炎、乳腺にかかわるいくつかの病気、うっ血症候群など女性がかかりやすい病気に対するある程度の予防効果があります。

血液循環や内分泌機能の向上が体の抵抗力をあげ病気を防ぐのです。


・セックスは様々な痛みを抑える

適切なセックスはアスピリンのような効果があります。そういうと少し大げさかもしれませんが、医療機関によればセックス時に大脳から分泌される成分が痛みを和らげる効果があるとされています。

関節炎や胃炎、頭痛や歯痛、神経痛などはセックスにより分泌される天然の鎮痛剤により軽減されるのです。

また定期的で適切なセックスは月経周期を正常にし痛みを低くすることができる効果もあります。


・セックスは精神的な自信をつける

セックスはパートナーとの精神的なつながりを強くします。肌を合わせることで肉体だけのつながりではなく相手の満足した姿を見たり、相手を満足させた という気持ちが自信となり、パートナー間の精神的つながりを強くさせるのです。


「セックスは婦人病の可能性を低下させる、様々な痛みを抑える、精神的な自信をつける　とのこと、特に精神的な自信をつけるというのはどなたも実感されておられるんじゃないでしょうか」