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イチゴちゃんさんのウラログ
2012年05月04日 00:04
先日病院に行って、眠れないのを伝えましたが 神経過敏ということで、睡眠導入剤の処方はありませんでした いやいや、深い眠りにつけないから来たのに 誰か、睡眠導入剤(飼い猫が乗っかっても、今までは起きてました。乗っかったくらいでは起きないくらいの)を分けてもらえないですか?
色々お薬持ってるからあげますよホントに必要なら言って下さい眠れないのはつらいから。。
安易に睡眠導入剤は出せませんから。ゆっくりと温めのお風呂に浸かるか、ハードに腰振って疲れるかですか?
薬に頼らないようにと医者は考えますね。歩く距離を長くしてみると案外疲れて眠れるものでは?
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このウラログへのコメント
色々お薬持ってるからあげますよ
ホントに必要なら言って下さい
眠れないのはつらいから。。
安易に睡眠導入剤は出せませんから。ゆっくりと温めのお風呂に浸かるか、ハードに腰振って疲れるかですか?
薬に頼らないようにと医者は考えますね。歩く距離を長くしてみると案外疲れて眠れるものでは?
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