お題健康の為に食べている物ってある？で書かれたデジログ一覧
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2015年11月08日 20:41
毎日、お風呂上がりに牛乳飲んでます♪ 牛乳飲むと背が伸びるって聞いたし、胸も大きくなるって聞いたから飲んでるw そのおかげかちょっと大きくなったかも(*ﾉωﾉ)ﾎﾟｯ 続きを読む
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2015年11月08日 20:39
サラダにしたり温野菜で食べたり鍋にしたり
野菜は大好きです
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2015年11月08日 20:36
特に気にしてこれを食べる！っていうのはないですねー ただ朝ごはんは必ず食べるし、惣菜は買わないってくらいですかね。 基本的に人参、じゃがいも、玉ねぎ、茄子、ピーマンはストックしてあります。トマト... 続きを読む
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2015年11月08日 20:32
くるみかな～
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2015年11月08日 20:25
食べてる物はないけど、青汁飲んでます。 続きを読む
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2015年11月08日 19:48
納豆！海苔！梅干し！以上！ (^^)d 続きを読む
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2015年11月08日 19:39
なんでも食べるようにしてる！ 続きを読む
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2015年11月08日 19:17
特にないが サラダが好きでいつも食べてる しかし、外食すると腹が立つ 居酒屋とかなら仕方がないけど、ファミレスでサラダとライスを頼むけど必ずとりわけのトングとか皿を用意される オレが食べる、って... 続きを読む
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2015年11月08日 19:08
豆類 納豆とかよく食べます。 後ヨーグルト。 続きを読む
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2015年11月08日 18:59
う～ん これを必ず食べるとかあれを意識して買っているってことは無いけど定食とかでも付け合わせの野菜等も残さずに食べたり家での食事とかだったら全部に箸をつけるとか程度だね 最近はサラダとかも大分好... 続きを読む
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2015年11月08日 18:56
健康？ 興味ない。 続きを読む
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2015年11月08日 18:56
納豆？ 続きを読む
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2015年11月08日 18:47
ない 続きを読む
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2015年11月08日 18:39
生野菜をいっぱい、いっぱ～い食べること あとね、旬の物をたくさん食べること(*^^*) あとは…好き嫌いしないで食べること 続きを読む
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2015年11月08日 18:30
今日のお題はこれ！ 健康の為に食べているものか～(´･Д･)」 あんまり気にしてないなぁ～ なんか食べても大きくならないし泣 でも、朝食は必ず食べますよ（≧∇≦） 続きを読む
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2015年11月08日 18:29
ヨーグルト、トマトです。 続きを読む
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2015年11月08日 18:27
久しぶりに書いてみます(^^)v 毎日食べてるのはヨーグルトかな(^^) ドライフルーツ入れたり蜂蜜入れたりして食べてます(〃∇〃) この間テレビでヨーグルトは温めて食べた方がいいってあったので... 続きを読む
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【お題日記】健康の為に食べている物ってある？それは！まさに！！
2015年11月08日 18:21
ご飯です。 白米という概念ではない。 ちゃんと朝昼晩バランス考えて食べましょう。 これ食べてれば大丈夫！！っていう万能な食材はありません。 栄養バランスと1日の適摂取量をとる。それが大事(￣^￣... 続きを読む
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2015年11月08日 18:19
色々食べます 私は、 きのこ 納豆 乳酸菌 娘は 納豆 ネギです(*^_^*) でも、一番体に、いいのは、 食べたいものを食べて、ストレスフリー かなと(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡ あ 野菜... 続きを読む
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2015年11月08日 18:12
食べ物はないなぁ
でも毎朝、DHCマカは２錠飲んでるよ
｢疲れが取れる｣か｢元気に働ける｣とか書いてあった気がするから、飲み始めたんやけど 気休めの足しくらいにはなっとるかな 続きを読む
