お題健康の為に食べている物ってある？で書かれたデジログ一覧
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2015年11月08日 18:12
飲むヨーグルト！ できたら赤いラベルのヤツ 続きを読む
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2015年11月08日 18:08
食事はサラダから先に食べる。なるべく野菜を多く食べる。野菜ジュースは１日1杯は飲む！無理な時はサプリメントを活用する ドリンク＆サラダバーLove 続きを読む
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2015年11月08日 18:02
特にないけど、 食べる順番は野菜から先にしてる。 あ、最近は納豆よく食べるな... 続きを読む
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2015年11月08日 17:37
こんにちは♪ 予報通り雨が降ったり止んだりの１日でしたね
雨が降ってるわりにはさほど寒さは感じなかったのは親父が鈍ちゃんだからかな(≧∇≦) 健康を気にして食べる事は余りなかったりして(´・ω... 続きを読む
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2015年11月08日 17:29
餡パンが私の主食です。 続きを読む
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2015年11月08日 17:10
サラダ食べてる 基本的にあまり 好き嫌いないから なんでも美味しく食べる
最近は玄米ご飯とか雑穀米 好きで食べてる(/_＼) 続きを読む
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2015年11月08日 17:00
たまに、玄米を食べてる事と調味料を気にして選んでます(^^) 後は、食事では足りない分をサプリメントで補っています(*^^*) 続きを読む
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2015年11月08日 16:57
特別に食べてるものはないですけど お野菜はなるべく多めに食卓に出すようにしています 納豆や豆腐もよく食べますね 気にすることはないですが バランスよくすることが大切です 続きを読む
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2015年11月08日 16:54
トマト、ブロリー 続きを読む
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2015年11月08日 16:10
キノコ類は食べてるよ^_^ 野菜が好きだから、肉より魚より 野菜^_^ だけど椎茸だけは別 アレは無理〓
匂いが食べる物じゃない、僕には
干したのも生も無理〓 後、キクラゲも駄目 アレの何処... 続きを読む
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2015年11月08日 16:10
ない！ でも昔から野菜が嫌いだったけど最近は少しずつ食べるようになってきた 続きを読む
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2015年11月08日 15:58
介護の仕事で不規則な時間で夜勤をしているから野菜を多くとるように意識しているぐらいかな。 続きを読む
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コラーゲンは飲んでる【お題日記】健康の為に食べている物ってある？
2015年11月08日 15:41
100均のやがw 続きを読む
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2015年11月08日 15:41
納豆、とまと、お酒… 続きを読む
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2015年11月08日 15:19
自分の今の病気の事を考えて、玉葱のスライスを鰹節か鯖の水煮にポン酢で、、、なるべく毎日食べる様に心掛けて居ます。 続きを読む
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2015年11月08日 15:10
特にない。 続きを読む
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2015年11月08日 14:36
納豆と豆乳で植物性タンパク質摂るようにしてます 続きを読む
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2015年11月08日 14:23
自分がこれは健康のために良いと思って（意識して）食べている物は納豆､豆腐､もずく､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾊﾞﾅﾅなどです｡ 逆にこれは健康に良くないと思いながら食べてしまうものは､ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ､ﾌｧ... 続きを読む
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2015年11月08日 14:08
トマトかなぁ 続きを読む
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2015年11月08日 14:05
(笑)(笑) 気にはかけてるけど 行動にゎうつしてないなぁ。(笑) 食べたいもの食べて満喫よ(笑) 続きを読む
