嘉樹さんの04月のデジログ一覧

月別一覧

• 眠り　その４

  2015年04月30日 19:31

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  こんばんは。 部屋の照明をつけた状態で寝られますか？ テレビが点いていても寝られますか？ 人の会話が聞こえるところで眠れますか？ 上記が全てダメという方は結構いらっしゃるのではないでしょうか。 ... 続きを読む

• 眠り　その３　熟睡を遮るモノ

  2015年04月29日 21:26

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  こんばんは。 昨日は比較的早くリラックスできたので、その分早めに就寝しました。 ところが・・・ そのあと目覚めたのは丑三つ時の３時頃。。 そこから眠ることが出来ずに、結局起床時刻までのあいだ、 ... 続きを読む

• 眠り　その２

  2015年04月28日 22:07

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  こんばんは。 昨日書いた、「眠る」ことについて。 昨晩少し実践してみました。 結果、眠りの質は若干改善したように思います。 また、継続して６時間眠ることができました。勿論あいだで一度も目覚めるこ... 続きを読む

• 眠り

  2015年04月27日 22:24

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  睡眠が浅いことが以前から気になってて。 一生の３分の１の時間が睡眠なのに、それが浅いって、なんか損した気分。 自分なりには、たぶんあのせいでは・・・ってのは感じているけど、 まずは、ネットで調べ... 続きを読む

• 出会い系

  2015年04月21日 00:34

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  どうなんでしょう。 ここに限らず、実際会うとガッカリすることばかりですか？ 一緒の時間を過ごさないとわからないことってたくさんあるので、 リアだったら絶対一緒にいたくない人だったりすることもあり... 続きを読む

• コロッケ

  2015年04月18日 23:23

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  こんばんは。 ３日目になります。 初日にはびっくりする位のメールが届きましたが、 ２日目にはピタッと止まってしまいました。 あ、さっき一件いただきましたけど。いただいた方ありがとう。 ま、今のこ... 続きを読む

• 一期一会

  2015年04月17日 22:39

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  こんばんは。２日目です。 ヨッパです。すいません。 きのう、2015年はスタートの年らしい、って書きました。 あらためて、やりたいこと・はじめたいことを考えてみました。 ・・・やりたい！（ってこ... 続きを読む

• 音のない部屋から

  2015年04月16日 10:11

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  初カキなのですが、いい話が浮かばなくて（汗 今Radikoから流れる音楽を止めて書き始めてます。 スピリチュアルで最近ちょくちょくお見かけするChieさんのブログ（だったかな）を拝見してまして、... 続きを読む

• 2015年05月の一覧