- 名前
- いるま
- 性別
- ♂
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- エロいですすみません そしてマイペースです またひどいインドア派で 最近は部屋をひと...
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いるまさんのデジログ一覧
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2006年01月24日 23:23
今日食べたもの～ 体重 67kg あさ～ 生クリーム、アスパラ、赤ピーマンのカルボナーラ～ ひる～ ダノーンヨーグルト ２欠け～ よる～ ほくほく男爵の野菜コロッケ、お～いお茶 濃い味～ 筋トレ... 続きを読む
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2006年01月23日 23:53
さてと… 体重 68kg (￣~￣;) ウーン 今日食べたもの キットカット(笑)2個 なんじゃそりゃｗｗｗｗ 筋トレ 腹筋 25回3セット 背筋 15回3セット 腕立て 15回４セット スクワ... 続きを読む
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2006年01月22日 23:41
今日は ご飯食べる暇がなくて 体重 68kg （ ´∀｀ ）b あさー キットカット(笑) ひるー なし よるー パン1枚 パンに納豆を入れて食べようと思ったんだが 納豆と、それを乗せたパンが落... 続きを読む
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2006年01月21日 23:01
雪の写真もあるっぽいよ☆ 昨日食べたものはっぴょー あさー ベーコンと野菜のスープー ひるー ベーコンと野菜のスープー よるー …フィレヲヒッシュ５個…牛丼…お菓子…チップトップアイス ﾊｧ? ... 続きを読む
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2006年01月19日 23:48
な、なんとぉ～！！ うぼぁ 体重70kg `。*:`( ﾟдﾟ*)ｶﾞﾊｯ!! ２ｋｇゲイン 昨日食べたものー よるー お寿司２０貫程度、ショートケーキー 今日食べたものー あさー 昨日の残りの... 続きを読む
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2006年01月18日 21:35
二宮？いや… 体重６８ｋｇ （ ´∀｀ ）b １ｋｇ たべたものー あさー 昨日のスープの残り～ ひるー パン２枚 チョコフレーク・クランチ プラリネ ３１アイス キャラメルリボン チョコミント... 続きを読む
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2006年01月17日 21:43
おお！ 体重６９ｋｇ (￣~￣;) ウーン 今日食べたもの～！！ あさー きゃべつ千切り４／１個分ととうもろこし ひるー しょうが焼き２００ｇキャベツ千切り４／１個分 魚の練り物７個 よるー ベ... 続きを読む
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2006年01月16日 23:51
人を良くすると書いて 食 今日食べたものはっぴょー あさー、ダノンヨーグルト４／１欠け ひるー、洋風１０種類の野菜のサラダ よるー、クリスタルガイザー、ココアー（少し牛乳を入れた） 現体重 ６９... 続きを読む
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2006年01月15日 23:09
野獣 当分お寿司はいいと思います たべすぎました また食べてしまいました くら寿司に行ったら １時間待ちだということで また魚考に行ってきました おいしかったです たまご ６貫 ３００円 キング... 続きを読む
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2006年01月14日 22:48
やぁこんにちは 継続は力ということで、 こないだイラストで散々だったわけだが 筋トレに関してもかなり思い知らされた １０回を軽めに２セットずつやってみたのだが 筋肉痛ですか ほほぅ、終わってます... 続きを読む
