- 名前
- なな♪
- 性別
- ♀
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- ※すみません。チャットはほぼ返信出来ません※ ログを書いているわりに返信が物凄く、遅...
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なな♪さんのデジログ一覧
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2020年11月25日 23:44
〈洗濯〉 脱水スピードをあげる↓ 洗濯機を回すのは中々時間がかかりますよね。大量の洗濯物だと効果が薄れてしまいますが、少量であれば、乾いたバスタオルを脱水時に入れるだけで、脱水スピードが大幅上昇... 続きを読む
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2020年11月24日 23:59
～食費の節約に～ Amazonパントリーを活用する Amazon会員の方なら、「Amazonパントリー」を利用するのが絶対おすすめです。 Amazonパントリーとは、Amazonの多種類の商品を... 続きを読む
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2020年11月23日 23:58
【 栗ご飯 】 ☆材料４人分☆ 米２カップ（４００ｍｌ） 栗３００ｇ 黒いりごま少々 （Ａ）酒大さじ２ （Ａ）しょうゆ小さじ１ （Ａ）みりん大さじ１／２ （Ａ）塩小さじ３／４ 栗の効能 栗はデン... 続きを読む
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2020年11月22日 20:20
【 さけ 】 さけは血液の流れをよくするＥＰＡ、脳細胞を活性化するＤＨＡビタミンＢ群、脳神経の働きを助け、血行を良くするナイアシンその他、亜鉛などミネラル類が豊富に含まれており、生活習慣病予防に... 続きを読む
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2020年11月20日 23:48
【 するめ 】 イカに含まれる特に表面の白い粉のタウリンは血中のコレステロール値を下げるはたらきがあり、動脈硬化などに効果があると言われています。 また、神経の伝達物質としての働きがありますので... 続きを読む
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2020年11月19日 23:35
新型コロナウイルスやインフルエンザの予防にマスクは必需品。 私も１日中付けています。 でも何となく息苦しいし、長時間付けると頭や耳の後ろが痛くなったり、肌が荒れたりしますよね。 今、マスク着用に... 続きを読む
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2020年11月18日 02:08
【 やまいも 】 山芋には炭水化物分解酵素アミラーゼが多く含まれています。 このアミラーゼがでんぷんの消化を助けてくれるので、生で食べることもできます。 例えば、麦ご飯の場合、麦には消化しにくい... 続きを読む
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2020年11月17日 00:54
☆カボチャとジャガイモのキッシュ4人分☆ ～材料～ ●カボチャ：正味200ｇ ●ジャガイモ：200ｇ ●ウインナーソーセージ：2本 ●タマネギ：200ｇ ●グリーンピース(缶)：20ｇ ★A ・... 続きを読む
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2020年11月16日 23:53
体調を崩しやすい季節の変わり目を乗り切り、風邪をひかないように、今回は免疫力と抵抗力を高める食材を使ったレシピを紹介します。 免疫力と抵抗力＝根菜 とても寒いこの時期、身体の芯から温めてくれる根... 続きを読む
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2020年11月14日 00:17
①固定電話をかける時、電話番号の後に#を押すといつもの半分の時間で繋がる。 ②スーパーのレジは、出口に近い人が早い。列が長くなりやすいところにベテランを集中させるケースが多いため。同じくらいの並... 続きを読む
