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四季友さんのデジログ

【お題日記】もし明日から1つだけ新しい習慣を絶対に続けられるとしたら何を選ぶ？

2026年05月05日 13:12

んー…
やっぱり、筋トレかな？

散歩のウォーキングは、習慣の一部になってるから、次はやっぱり筋トレかと

ストレッチは、平日しない事にしてるから、
こちらも習慣にしたい所ではありますね。

さて、ぼちぼち出かける準備するかなー

お題
もし明日から1つだけ習慣を絶対続けられるなら、何を選ぶ？

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