【お題日記】緊張の和らげ方

このお題で書いてみようと思います。
緊張の和らげ方は深呼吸を何回かするですかね。
それでも駄目な時はこれから始まる緊張する事に対して、もっと気楽に考えるようにするという感じですね。
僕は小さな事でも緊張するタイプです。
国家試験の試験前や仕事で人前で話す時など、緊張する場面が何度かありましたが、何とかやってこれました。
緊張していても以外と上手くいく時がありますね。

メールを送って下さり、有りがとうございます(*^^*)。
返信がなかなか出来ていなくて、すみません。
申し訳ないです。
メールを送って下さる時に住んでおられる地域を教えて頂けたら、とても有り難いです。
移動手段を知りたいです。

冷やかしはやめて下さいね。
よろしくお願いします。